女人十八一枝花，女人三十豆腐渣，不想讓美麗與你的年齡一起老去？

那么只有讓松弛的肌膚緊致起來，看起來才會更年輕。

接下來就進入主題：如何讓肌膚更緊致，讓臉上不留下歲月的痕跡。

造成臉部松弛的原因是什么？

01/ 皮脂分泌減少，膠原蛋白流失。

人的皮膚中，彈性纖維與膠原纖維共同存在， 賦予組織以彈性和抗張能力。彈性蛋白是生皮組織中彈性纖維的主要成分。

02/ 肌膚缺少水分。

水分減少成為皮膚老化的主要根源，皮膚細胞是否飽滿豐潤；膚質是否細滑柔嫩；膚色是否晶瑩剔透，都取決于皮膚中水分含量的多少。

03/ 身體缺少鐵元素。

鐵是一種微量元素，卻具有“一兩撥千金”的重要作用，缺少鐵就很難擁有紅潤而充滿彈性的肌膚。

04/ 身體缺少維生素。

皮膚也可以是健康的晴雨表，所以想要保持皮膚好狀態，日常的護理也是十分重要的。

說了這么多，到底如何讓肌膚更緊致？

憋慌！

（上干貨！！！）

1、面膜護理

要想皮膚變得緊致、細膩，就要從平常護理做起哦，平時一定要多用一些補水的面膜，多給肌膚補充水分，皮膚才能夠變得細膩、緊致。

2、保養的適度原則

雖然要留住青春年華，一定要用心保養，但這并不表示你的肌膚需要過度的保養。然而很多女人卻不懂得“過猶不及”的道理，如果一下子給肌膚太多營養，它也會吃不消。切記不要過度保養。

3、多加進行肌膚按摩

每天晚上睡覺前，可以多加進行肌膚按摩，肌膚按摩能夠促進血液循環，同時也能夠起到拉伸緊致肌膚的作用，一定要使用正確的手法哦，這樣才能夠更好的緊致肌膚。

4、注意肌膚的防曬工作

平常要多加注意肌膚的防曬工作，大家都知道皮膚提早老化都是過度的陽光暴曬造成，所以平常出門在外要多加注意肌膚的防曬工作。

5、冷熱水交替洗臉

這個很簡單，平時在洗臉時，先用熱水洗臉，洗完臉后再用冷水沖幾下，采用熱漲冷縮的原理，不僅可以收縮毛孔，這對緊致臉部皮膚也會有一定的作用。

6、注意飲食均衡

平時可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果，可以保護皮膚內的膠原蛋白，從而可以防止皮膚的老化。同時也可以多補充一些含有蛋白質類的食物，比如說肉類、魚類、雞蛋類的食物。

7、睡前補水

睡前肌膚補水其實方法十分簡單，只要在睡前接上一些水，不斷的拍打我們的面部，記著一定要輕，并且速度要快，這樣可以讓毛孔暫時性的擴張，讓水分子能夠更好的進入肌膚內部。當然補完水之后如果能夠來一張鎖水的面膜那就再好不過了。

在這里，小編給大家力推一款自己經常在使用的補水鎖水神器——蔻賽植萃補水面膜，體驗效果是杠桿滴！

蔻賽植萃補水面膜，讓肌膚恢復彈性，瞬間年輕十歲有余。