STEP 1：將中指和食指從前額中間按壓到兩側的太陽穴，然后將中指和食指壓到鎖骨上。

        第二步：握住一只手對著臉，另一只手握住咬肌，把它從嘴角向上舉到眼底5秒鐘，然后斜推到太陽穴，向下推到肩膀

        STEP 3：用手掌的手掌按住嘴角的底部，然后低下頭，慢慢地把手推到耳朵上，抬起頭來，然后把手從耳朵推到鎖骨上

        STEP 4：中指和食指在中指和食指關節之間的關節，從下巴開始，沿著下巴的邊緣向耳后的凹槽推進，然后從耳背推到鎖骨

        STEP 5：張開他的手，手掌伸出，把它放在他的嘴角，按住它，然后把它舉到耳朵上。