秋天喝它,加蜂蜜拌一拌,酸甜可口潤燥補水
秋干,喝奶茶咖啡不如喝它,泡個泡泡,加蜂蜜混合,酸糖酸很好吃!它叫檸檬蜂蜜茶,無論是旅游還是在家,每天喝一杯這種茶,酸甜可口,滋潤補水,皮膚好!
清水后加入新鮮檸檬片,加入天然蜂蜜攪拌,如檸檬茶、綠茶天然比咖啡、奶茶更健康!新鮮檸檬富含維生素C,有助于消化,一次喝一杯,胃口大,有助于清理腸道廢物。蜂蜜比白糖和冰糖更有營養(yǎng)。蜂蜜香味濃郁,口感純甜,甜而不膩,保濕補水,非常適合秋季飲用。很多朋友問,蜂蜜檸檬茶是好喝的,但旅游不能拿啊,其實檸檬、蜂蜜、開水都很小,很方便。我是一臺熱飲機,3秒外的熱水,體積小,攜帶方便,還可以調(diào)節(jié)多個溫度。
檸檬蜂蜜茶有三件事值得注意:第一種檸檬的選擇,新鮮檸檬的全皮,富含水分的檸檬和一些檸檬和綠色檸檬葉。切檸檬,皮膚很薄,沒有檸檬籽,富含檸檬汁。第二種蜂蜜選擇,優(yōu)質(zhì)蜂蜜顏色清晰,搖動蜂蜜瓶很小,停止搖動瓶壁上的蜂蜜會慢慢流下來。純蜂蜜甜略帶酸味,口感柔和細膩。第三,檸檬茶應用沸水煮制,煮出的味道,冷卻約35度,加入蜂蜜,攪拌均勻。蜂蜜不能用沸水,容易失去營養(yǎng)。
(檸檬蜂蜜茶)成份:新鮮檸檬,天然蜂蜜,礦泉水。工具:熱水飲水機。
第一步:用礦泉水擰開瓶蓋,把瓶蓋與飲水機的接口連接起來。你也可以用水管來拿桶水。因為我是出差來的,所以我用礦泉水。
第二步:把飲水機的出口藏起來,把它伸出來,把礦泉水放在飲水機上。另一種水果要用一桶水撿起來。
第三步:新鮮檸檬,用鹽擦拭皮膚,再沖洗切片。優(yōu)質(zhì)檸檬,沒有檸檬籽皮很薄,切口后有很多水分。
第四步:將檸檬片放入杯子中,按飲水機的沸水鍵,杯子滿了,浸泡2到3分鐘,檸檬就會嘗起來。
第五步:冷卻檸檬茶后,加入一湯匙蜂蜜拌勻,讓蜂蜜和檸檬水攪拌均勻。飲用前應加入蜂蜜,營養(yǎng)不流失,味道好。
1.沒有飲水機,你可以用滾燙的熱水泡檸檬茶。如果是夏天,你可以用一個大玻璃杯泡一個罐子,用蜂蜜涼快攪拌,冷藏在冰箱里,冰,酸和甜,很好喝。秋冬季喝熱水,少喝冷凍水。二.沒有蜂蜜可以添加白糖,為了甜味可以添加,但為了健康起見,不建議添加白糖,少吃糖更健康。我有時喝沒有蜂蜜的檸檬水。3.檸檬必須鮮而薄,檸檬厚,檸檬汁很少,茶會有苦味。
檸檬蜂蜜茶,你喜歡吃喝嗎?酸甜,解渴飲好,秋冬不常喝第一杯奶茶,喝檸檬水蜂蜜水,更健康!我希望你留個口信,分享你的看法。