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金靖:照照鏡子 發(fā)現(xiàn)一切剛好

2020-11-09 11:21:03 來源:- 作者:-

有人負(fù)責(zé)看人好看,而我負(fù)責(zé)另一個人。"我在技術(shù)行業(yè)有一個專業(yè)。做你自己吧。


這不是第一次看到金晶,現(xiàn)實生活中金晶有很多問題,但也生來就很有趣。


三個月前,她忙得不可開交。有很多拍攝、綜藝、喜劇表演和商業(yè)活動。從那以后,她開始恢復(fù)健康。


金晶照鏡子,發(fā)現(xiàn)一切都很好


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在此之前,為了快速減肥和快速減肥,她每天鍛煉4到5個小時,跑得很快。效果不太明顯。人們變得很累,在鍛煉中再也得不到快樂。


當(dāng)她意識到這一點后,她開始改變自己的心態(tài):只有定期鍛煉一段時間,比如半年或一年,她的身體才會改變。每天都有時間跑步,聽歌慢跑,多做有氧運動,而不是疲勞的有氧運動,但要提升精力,從內(nèi)到外改變自己的心態(tài)。


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在這段健康的時間里,我覺得自己是一種生活的狀態(tài)。別把自己逼得太緊。當(dāng)你的情緒到來時,你會更喜歡它。我的粉絲對我有點太好了。他們從不說我胖。


在過去的幾個月里,她越來越愿意展示自己身體的每一面,就像她自己在鏡子里一樣--她和室友在北京租的房子里滿是鏡子,而且經(jīng)常照鏡子。我現(xiàn)在喜歡我的每一部分,包括我過去認(rèn)為沒有小指甲的丑陋的小腳趾。"這種轉(zhuǎn)變發(fā)生的時候,我意識到你真的是一個很好的人。"當(dāng)她年輕時,她聽到很多人說:"27或8歲很老。當(dāng)她真正到了27或8歲時,她想,"你看,這只是個開始。


為什么會有這種感覺?也許是因為我把自己比作我的老板。馬東在我這么大的時候在做什么?也許馬東在27或8歲的時候并不一定比我們強,是嗎?


當(dāng)他開始想自己的時候,金晶開始平靜舒適地生活了。我們在做我們喜歡做的事。"我們?yōu)槭裁匆獙ψ约阂筮@么多呢?在社會上,有些人過著輕松的生活,使自己如此緊張,因此沒有必要讓自己如此緊張。所以我現(xiàn)在處于一種"完全自信和感覺良好"的狀態(tài)。"正是這種心態(tài)讓她流露出一種自信的狀態(tài)。這是讓她在鏡頭前,在觀眾面前展現(xiàn)一種不同狀態(tài)的唯一方式。




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