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天啊,分享完這些,就不只輕膳美代餐姐妹是夏天仙女了!

2021-03-18 16:38:25 來(lái)源:- 作者:-

按照節(jié)氣劃分,現(xiàn)在是春天,頂多也就是早春,但按體感辨別,廣州現(xiàn)在分明已經(jīng)入夏了,29℃~30℃沒(méi)有大太陽(yáng)的晴天,正是姐妹們舒展筋骨,花式炫美的好時(shí)節(jié)!

怎么在夏天美得比太陽(yáng)耀眼,提前準(zhǔn)備好輕膳美代餐姐妹分享的下面這些小心機(jī),你就是夏日第一好看!

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大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在女生越來(lái)越有范兒了?襯衫跟西裝這兩個(gè)單品賦予了都市麗人酷酷的韌勁,特別是襯衫,學(xué)會(huì)穿襯衫,挖掘你身上可甜可鹽的潛力!

首先是顏色選擇,黑白兩色是經(jīng)典,卡其跟杏色最和諧,還有莫蘭迪色系的彩虹襯衫,則是直接把浪漫春夏穿在身上了。

其次是穿搭。襯衫有一個(gè)優(yōu)于其他單品的特性,就是怎么穿啥時(shí)候穿都合理,比如夏天,放下袖子可以防曬,卷上袖子又干練有酷勁,還薄厚由人。

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襯衫加長(zhǎng)褲,超干練;襯衫加半裙,知性溫柔;乍暖還寒的春夏那就疊穿件馬甲,冷暖都hold住;還能在腰間加條腰鏈,搭短褲馬丁靴,超A颯氣!還有誰(shuí)比你更吸睛的嗎?

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讓自己在夏天能秀出一雙纖細(xì)勻稱(chēng)的腿,是姐妹們極具成就感的事!不管你的是仙女白還是加州小麥,共同目標(biāo)就是擁有漫畫(huà)般纖細(xì)的腿!

如何在短時(shí)間內(nèi)有效瘦腿,我當(dāng)然可以分享給大家啦,你是不是可以點(diǎn)個(gè)“在看”意思一下呀!

首先,你要坐著,屁股往前挪,只坐坐位的三分之一,準(zhǔn)備一本兩到三厘米厚的書(shū),夾在大腿跟膝蓋的部位,夾緊了,堅(jiān)持下去,更狠的你就夾瓶礦泉水,第二天整個(gè)腿都會(huì)酸,但是這樣能有效收緊腿部肌肉,線(xiàn)條感也會(huì)很明顯。

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其次,你要做好膳食準(zhǔn)備,每天一到兩杯輕膳美營(yíng)養(yǎng)膳食代餐粉,輕膳美營(yíng)養(yǎng)膳食代餐粉含有的膳食纖維可以有效阻止脂質(zhì)吸收,防止腿部脂肪的堆積,特別是久坐的白領(lǐng),多喝輕膳美還營(yíng)養(yǎng)膳食代餐粉能促進(jìn)全身的代謝跟營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給,瘦腿的同時(shí)還能全身keep fit!

短裙平底鞋趕緊安排下,漫畫(huà)腿要出街了!

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夏天露膚是肯定的事,皮膚可以不白,但一定要干凈呀!脫毛現(xiàn)在就要提上日程了!

推薦大家用脫毛儀自己在家隨時(shí)做,既方便又省錢(qián),現(xiàn)在的機(jī)器無(wú)論是質(zhì)量還是效果都很靠譜的了,姐妹們可以看下幾個(gè)頭部主播推的脫毛儀,基本不會(huì)踩雷。

記得用脫毛儀要戴上防護(hù)眼罩,而且也是要堅(jiān)持規(guī)律使用的,為了干干凈凈,滑溜溜的身體行動(dòng)起來(lái)吧,我把“夏天第一好看”的稱(chēng)號(hào)讓給你啦!

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分享完輕膳美代餐姐妹的好看小心機(jī),是不是可以換一個(gè)你的變美小巧思呢?

責(zé)任編輯:小何
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