孩子在一歲之后，身體各方面機能進入了高速成長階段，這時候大部分家長會選擇給孩子喝牛奶，來保證營養的全面補充，而目前市面上非常流行的兒童牛奶，是許多寶媽們的不二之選。那么，兒童牛奶是不是真的適合小朋友長期飲用，還是說只是商家宣傳的噱頭呢？以下我們就來一探究竟。

兒童牛奶是不是更適合寶寶？

兒童牛奶是不是更適合寶寶，關鍵要看配方，某些兒童牛奶針對性地添加維生素D 鐵鋅等營養元素的兒童牛奶，反而比純牛奶的營養價值更高，更能滿足對鈣有更高要求的兒童和青少年；這些是身體成長必不可少的營養元素。

但是，兒童牛奶到底靠不靠譜，還應具體問題具體分析，不同的品牌和商家推出的兒童牛奶品種多樣，配方也各不相同。

從媽媽關注的角度出發，我覺得好的兒童牛奶應該滿足四點：好奶源、成分安全、營養豐富、添加糖含量低。

像澳牧進口兒童牛奶中富含促進孩子成長必須的營養鈣、鐵、鋅、維生素D等多種強營養劑，做到了配方中零香精、零色素、零防腐劑，在保證足夠營養成分的同時，也更安全，對成長期的小朋友非常友好。

值得注意的是，兒童牛奶主要針對的年齡段是1-12歲的小朋友，如果兒童過早的攝入牛奶，容易加重胃腸負擔，建議喝母乳，在兒童達到1歲之后可以選擇喝兒童牛奶。

如何正確地選擇兒童牛奶

要給孩子挑選合格的兒童牛奶，一定要學會看配方。配料表中，生牛乳排在第一位，且不含香精、色素、防腐劑的，才是適合給孩子長期喝的兒童牛奶，而其他含有各式各樣添加劑的兒童牛奶，就需要謹慎選擇了。

如目前市面上非常流行的一款易拉罐裝的復原乳，其成分是：水、白砂糖、全脂奶粉、煉乳等等，此外還含有多種食品添加劑，如蔗糖脂肪酸脂、單硬脂肪甘油酯、食用香精等。這種“牛奶”實際上就不適合給小孩子喝。

而另一款大品牌的“兒童牛奶”，雖然是選用的生牛乳，但是成分中含有香精，也是不建議給孩子常喝。

總而言之，如何正確地選擇兒童牛奶，核心還是看配料表，生牛乳是基礎，不含香精色素防腐劑是前提，在這兩種標準之下，家長們可根據自身寶寶的實際情況進行選擇和購買。

好的奶源地是兒童牛奶的加分項

在配料表符合要求的前提之下，兒童牛奶的品質，很大程度上是由奶源地決定的。一款好的牛奶，必定來自好的奶源地。

就目前市面上主要的幾款兒童牛奶而言，澳牧兒童成長牛奶、德亞兒童成長牛奶、安佳兒童成長牛奶、紐仕蘭兒童牛奶，都是選用的世界黃金奶源地出產的奶源，生牛乳的營養價值相對較高。

其中，澳牧兒童牛奶的奶源來自全球黃金奶源帶的澳大利亞牧場，除了黃金奶源帶的優勢之外，澳牧牛奶采用的是珍稀A2奶源，只有經過基因篩選的純種A2奶牛才能產出純正A2β-酪蛋白奶源，據說全球純種A2奶牛的占比低于30%，奶源極為珍稀。